《如果这就是爱情》以细腻笔触勾勒出爱情中复杂而矛盾的心理图景，通过一系列假设性提问展开对爱情本质的叩问。歌词将爱情比喻为"像流星划过天际"，既捕捉到其绚烂易逝的特质，又暗含对永恒性的怀疑，折射出当代情感关系中的不确定感。"如果这就是爱情"的反复咏叹形成思维回环，如同陷入感情迷雾中的自我诘问，展现出现代人面对亲密关系时既渴望又畏惧的普遍心态。歌词中"你沉默我哭泣"的互动模式，揭示爱情中沟通困境带来的阵痛，而"像潮汐来来去去"的意象则深化了情感波动不可控的宿命感。作品通过具象化的情感场景——争吵后的冷战、等待消息的焦灼、回忆侵袭的深夜——拼凑出爱情全貌的碎片化认知，最终呈现的并非传统情歌的甜蜜宣言，而是对爱情真实样貌的冷静凝视。这种创作手法消解了浪漫主义的爱情神话，用留白式表达为听众预留自我投射空间，使歌词成为映照当代人情感困惑的多棱镜，在诗意的语言外壳下包裹着对现代爱情脆弱性的诚实记录。