《可以了》是一首关于放下与释怀的歌词，通过简洁而富有张力的文字勾勒出情感关系中的疲惫与觉醒。歌词以“可以了”为贯穿全篇的核心句，既像自我劝解又像对过往的告别宣言，暗示一段消耗性关系终于抵达临界点。开篇用“反复折叠的信纸”隐喻过度纠结的情感状态，“皱褶里藏着的刺”具象化相处中积累的伤痛，揭示表面平静下早已存在的裂痕。第二段“倒带的电影”象征对回忆的强迫性重温，而“失焦的镜头”暗示记忆的不可靠性，点明沉溺过去只会让现实更加模糊。副歌部分“可以了三个字够诚恳”展现决绝中的克制，不用激烈言辞而用简洁判定，体现成年人体面的残忍。桥段“像解冻的河流终于承认春天不会回头”采用自然意象，暗喻情感冻结后的清醒认知——有些温暖只是季节性的馈赠。全篇通过“够”“终于”“该”等确定性词汇的重复使用，构筑出不容置疑的告别气场，而结尾“把晚安换成再见”完成从自欺到清醒的关键转折，表明温柔退场也可以是种力量。歌词在节制表达中完成对依赖心理的切割，展现情感断舍离时特有的冷静与诗意。