《没什么大不了》这首歌词以轻松诙谐的语调勾勒出面对生活困境时的豁达态度，通过日常化的意象消解沉重感，将人生挫折比作"打翻的牛奶""错过的公交"等微小意外，暗示多数焦虑源于对琐事的过度放大。歌词中反复出现的"不过是"句式构成认知重构，引导听众用降维视角看待挫折，其核心并非鼓励逃避问题，而是提倡区分"真实危机"与"自我制造的灾难感"。副歌部分用"太阳明天照常打卡"的拟人化表达，暗含宇宙运行规律对个体烦恼的漠然，反衬人类在焦虑时的自我中心倾向。后半段歌词悄然转换叙事角度，从具体的生活场景上升到存在主义层面——"所有眼泪终将成为幽默的注脚"揭示时间对痛苦的消解力量，"皱巴巴的今天会被未来熨平"则用服装熨烫的生动比喻，呈现创伤修复的动态过程。作品在俏皮韵律中包裹着深刻的疗愈哲学：当个体将生命视为流动的体验而非完美的标本，便获得了对抗无常的精神韧性。这种举重若轻的表达方式，恰是对"没什么大不了"主题最有力的诠释。